A tecnologia evoluiu e com ela vieram diversos benefícios seja para a vida pessoal quanto profissional. Em relação ao trabalho foram inúmeras transformações desde a revolução industrial. E é fato que estamos cada vez mais acomodados, inclusive aos novos modelos como horários de trabalho alternativos e o home office. Diante disso, passamos muitas horas a frente do computador, sendo uma das ferramentas mais usadas, praticamente […]
Seus últimos dias se resumem em senta, levanta, vira pra cá, vira pra lá, mas não há posição que amenize a dor? Você não é o único. A hérnia de disco acomete mais de 6 milhões de brasileiros, sendo a segunda maior causa de afastamento do trabalho (ITC Vertebral – Instituto de Tratamento da Coluna […]
Como é a sua mesa de trabalho? Ter uma estação organizada, limpa e ergonomicamente adequada, contribui para sua produtividade. Confira as dicas.
A ergonomia sempre foi nosso principal pilar. Nossa história começou no segmento de Ergonomia no trabalho, com a missão de corrigir a postura de quem trabalha diariamente em frente ao computador, prevenindo lesões causadas pela má postura, que aflige e afasta pessoas diariamente de seu ambiente de trabalho. É nessa área que mais dedicamos nossa energia, […]
Você já se deu conta o quanto estamos refém do tempo? Desde a hora que levantamos até dormir, nossa vida está baseada em cumprir horários. Temos hora para chegar ao trabalho, prazos, compromissos, reuniões, urgência, hora de comer, levar e buscar os filhos, hora da academia, arrumar a casa, e por fim, a hora de […]
Está na hora de você fazer um checklist ergonômico e saber o quanto você tem cuidado da sua postura no trabalho. Continue lendo e confira a lista completa.
A relação entre ergonomia e segurança do trabalho. E como elas podem ajudar empresas e colaboradores na melhoria da rotina diária de trabalho. Clique e confira.
Saiba quais as vantagens aplicando a ergonomia na empresa. Como o aumento da produtividade, redução de afastamento, qualidade e bem-estar.
Assim como tantas outras dores, nas mãos, ombros, coluna ou pernas, a dor no pescoço também é causada pela má postura. É um hábito tão comum em nosso dia a dia que só percebemos quando a dor se torna insuportável. Entre os maus hábitos está a postura errada no trabalho, cabeça inclinada para usar smartphone […]
