Após um dia de trabalho, é comum colaboradores reclamarem de dores em alguma região do corpo. Infelizmente, as doenças ocupacionais são mais comuns do que podemos imaginar. Em se tratando de coluna, por exemplo, 80% da população mundial terá um episódio de dor na lombar ao longo da vida. Postura incorreta à frente do computador, […]
Falar de Ergonomia ainda é muito complexo para muitas pessoas e empresas. A falta de conhecimento sobre o assunto implica em baixa produtividade, afastamento da empresa e complicações para a saúde do trabalhador (LER/DORT). Entenda o que é ergonomia, onde e porque devemos saber mais sobre este assunto. O QUE É ERGONOMIA? A origem é […]
A tecnologia evoluiu e com ela vieram diversos benefícios seja para a vida pessoal quanto profissional. Em relação ao trabalho foram inúmeras transformações desde a revolução industrial. E é fato que estamos cada vez mais acomodados, inclusive aos novos modelos como horários de trabalho alternativos e o home office. Diante disso, passamos muitas horas a frente do computador, sendo uma das ferramentas mais usadas, praticamente […]
Seus últimos dias se resumem em senta, levanta, vira pra cá, vira pra lá, mas não há posição que amenize a dor? Você não é o único. A hérnia de disco acomete mais de 6 milhões de brasileiros, sendo a segunda maior causa de afastamento do trabalho (ITC Vertebral – Instituto de Tratamento da Coluna […]
Um entre três pessoas sofrerão com dores cervicais em algum momento da vida, conforme mostram alguns estudos. Quando surgem as dores no pescoço, na maioria das vezes, você nem imagina de onde ela veio. Por você não notar o seu uso no dia a dia, você tende a imaginar que apenas uma batida pode causar dor na região, mas, […]
Tá frio, tá quente! Aumenta a temperatura, agora diminui. Quem nunca passou por isso com os colegas de trabalho, não é? Segundo uma pesquisa do CarrerBuilder (site de emprego nos Estados Unidos), 1 em cada 5 profissionais já discutiu por causa de temperatura. E 18% já mudaram o termostato durante o inverno escondido dos colegas […]
Quando você precisa sentar, é ele que te permite; quando você precisa levantar, é ele que faz você realizar o movimento; além de te permitir subir escadas, correr, caminhar e deitar. Enfim, você precisa do seu joelho e cuidar dele é muito importante. Quem sofre com dores no joelho sabe que a dor muitas vezes […]
24Se você usa PC, com certeza em algum momento ficou incomodado com a CPU, tanto para manter a organização do espaço quanto na limpeza. Mas nós temos uma solução para você. O Suporte para CPU 14 Bis é uma ótima opção para melhorar o problema com espaço na estação de trabalho, além de muitos outros motivos. Confira abaixo as […]
Como é a sua mesa de trabalho? Ter uma estação organizada, limpa e ergonomicamente adequada, contribui para sua produtividade. Confira as dicas.
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