Algumas ferramentas que ajudam muito no trabalho remoto!

Ter os as ferramentas certas, alinhados com o trabalho e características da sua equipe é fundamental.

6 EXERCÍCIOS PARA FAZER EM home office para lombar

Raramente alguém nunca teve incômodos na região lombar enquanto trabalhava em home office. Os Incômodos geralmente podem ser apenas um mal jeito ou até má postura nas atividades do dia a dia.  Sobretudo para diminuir as possíveis dores, fortalecer a musculatura da região é uma boa forma de prevenir incômodos na região lombar. Segue abaixo […]

4 dicas para aumentar sua produtividade em home office.

O Home office é o seu escritório em uma parte da sua casa. Antes de mais nada, a mudança foi brusca e rápida para quem não estava acostumado à trabalhar em casa. E com mudanças rápidas acabam surgindo algumas dificuldades e necessidades de ajustes na nova forma de trabalhar. Sendo assim, manter a produtividade em […]